Травматические ситуации происходят в жизни каждого человека. Смерть близкого, тяжелая болезнь, аварии, операции, потеря имущества, насилие, предательство, травля – причин для серьезного эмоционального стресса в мире предостаточно.
Сейчас модно разбираться со своими детскими травмами: вы наверняка слышали от кого-то из знакомых о походах к психологу именно с такой целью. Такая мода – на самом деле хороший признак оздоровления общества, говорят специалисты. Особый вред психике наносят травмирующие ситуации, происходящие в детстве, особенно если это были повторяющиеся события. Как помочь ребенку пережить болезненный опыт, разберемся в этой статье.
Травма формируется в момент, когда жизненные события превышают психические силы человека приспособиться, преодолеть, пережить их. У детей адаптивных возможностей гораздо меньше, чем у взрослых, поэтому, когда происходят стрессовые ситуации, ребенок теряет чувство безопасности, ощущает беспомощность и сильнейший страх за свою жизнь. Он получает психологическую травму, часто ее называют шоковой.